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NOUVEAU

Groupe les samedis

Atelier de créativité

et d’art-thérapie

Bienvenue sur la page actualités et Ateliers d’expression et de créativité – Un pas vers Soi

Atelier de créativité

les samedis de 14h30 à 17h30
Groupe pour adultes

Aucune connaissance artistique n’est requise pour participer aux ateliers.  


Ateliers d’expression et de créativité – Un pas vers Soi
Ces ateliers s’orientent essentiellement vers une exploration libre et subjective du moment présent. Se retrouver et (re)découvrir ses aptitudes à créer.

Les temps de collage, de découvertes techniques, d’écriture se croisent et s’entremêlent pour s’enrichir réciproquement. Rassembler des images et des mots, déchirer, découper, coller, tracer et peindre, libèrent l’expression et stimule la créativité. Vous y percevrez le pouvoir suggestif des images et leur capacité à nous transmettre une histoire.
Vous associerez des supports, mélangerez des éléments, et des matériaux (papiers, feutres, photos, tissus, fils, peinture…) pour créer des images originales, parfois curieuses et/ou chargées d’humour.
A chaque atelier, une mise en route est proposée, parfois un thème, comme levier à la créativité et à l’imaginaire.

L’objectif de ces ateliers est de transformer les images, s’exprimer à travers la créativité, aller vers un lâcher prise, faire des liens et prendre un temps pour soi.
Libérer sa créativité, se ressourcer et retrouver une confiance en soi.


Samedi 31 octobre 2020 14h30-17h30 « J’explore mes couleurs »
Vous découvrirez votre palette colorée. Vous allez parcourir les bénéfices de votre couleur et les outils d’expression. Vous pourrez laisser se rencontrer votre couleur et les couleurs de cet automne.
Vous êtes libre d’utiliser le support de votre choix.

Samedi 7 novembre 14h30-17h30 « Mon carnet créatif – Art Journal »
Venez explorer votre créativité en utilisant le support du carnet, avec des outils d’expression artistique mixtes (peinture, crayon, feutres, collages, écritures…)

Samedi 14 novembre 14h30-17h30 « Mon carnet créatif – Art Journal »
Pour les ateliers Carnet créatifs, 3 dates sont proposées à choix. Vous pourrez commencer un carnet ou le continuer.

Samedi 21 novembre 14h30-17h30 « Mon carnet créatif – Art Journal »

Samedi 28 novembre 14h30-17h30 « Exploration des taches et mise en forme » Images abstraites. Cette expérience des « tâches » va vous permettre de réveiller votre créativité et vous transportera parfois dans un univers poétique.

Samedi 5 décembre 14h30-17h30 « vers une nouvelle année »
Vous pourrez déposer par la création ce que vous souhaitez laisser. Conserver ce dont vous aurez besoin, faire le point pour mieux envisager cette nouvelle année qui s’en vient. (2 ateliers au choix)

Samedi 12 décembre 14h30-17h30 « vers une nouvelle année »

Les ateliers créatifs de CôL'ORine

Infos & réservation :

Corinne Fontaine : 078 927 17 01

ou sur corinne@atelierarttherapie.ch

Le montant de 100.- est à verser avant le début de l’atelier,
sur le compte bancaire transmis par courriel ou par TWINT

Des ateliers pour

retrouver une écoute de Soi

se faire du bien grâce à la création

tendre vers une meilleure confiance en soi

explorer sa propre créativité

prendre soin de Soi

se ressourcer

prendre du recul

Le samedi 26 septembre

(ou/et) le samedi 3 octobre 2020



Les ateliers thérapeutiques en groupe peuvent être
remboursés par votre assurance complémentaire suivant votre contrat.
Pensez à vérifier avec votre assurance avant le début d’un atelier.
 



Nos émotions
durant cette période de pandémie !

Atelier d’art-thérapie


Séances en individuel ou en groupe
(actuellement 3 pers. max.)


Depuis notre plus jeune âge, nous vivons des émotions que nous mettons souvent, plus ou moins, de côté.

Notre manière de réagir dépend principalement de notre tempérament, notre caractère, ainsi que des expériences vécues tout au long de notre vie. Le contexte environnemental joue un rôle important dans notre parcours émotionnel depuis notre plus tendre enfance.

Le confinement a été brutal pour la plupart d’entre nous. Les différentes étapes du dé-confinement ne sont pas facile. Beaucoup de tensions se sont installées depuis de nombreuses semaines, qui se sont elles-mêmes « confinées » dans notre espace intérieur. Certaines personnes ne se sentent pas bien et éprouvent de la fatigue, des angoisses, elles sont prêtes à pleurer pour peu de chose ou ressentent un besoin de crier, même de hurler au moindre détail qui les contrarie. Parfois, elles ont perdu leurs envies de bouger, faire, travailler et rencontrer. Puis à cela, vient s’ajouter les incertitudes de ce que sera demain.

L’art-thérapie peut accompagner ces mouvements internes émotionnels, en les transposant grâce au processus créatif. La création permet de les déposer, les accueillir, les sentir dans notre corps, les mettre en forme peu importe la forme, les nommer et en prendre soin.

Nous avons besoin de discerner ce qui se passe en nous, de reconnaitre ces émotions qui nous traversent afin de les dépasser et de nous en libérer.

Les émotions, nous aident à nous sentir vivant.


Nous y étions !

Article dans la presse


https://www.espace-sante-rennaz.ch/portes-ouvertes-de-lespace-sante-rennaz/


Un grand merci à vous tous pour vos visites .
Corinne et Sylvie