Actualités



NOUVEAU

Groupe les samedis

Atelier de créativité

et d’art-thérapie


Atelier de créativité

Groupe pour adulte

Le samedi 26 septembre

(ou/et) le samedi 3 octobre 2020

 de 15h à 17h 

Un atelier pour

retrouver une écoute de Soi

se faire du bien grâce à la couleur

tendre vers une meilleure confiance en soi

explorer sa propre créativité

prendre soin de Soi

se ressourcer

prendre du recul

Réservation

Corinne Fontaine : 078 927 17 01
ou sur corinne@atelierarttherapie.ch

Le montant de 80.- est à verser avant le début de l’atelier,
sur le compte bancaire transmis par courriel ou par TWINT

Aucune connaissance artistique n’est requise pour participer aux ateliers.  


Les ateliers thérapeutiques en groupe peuvent être
remboursés par votre assurance complémentaire suivant votre contrat.
Pensez à vérifier avec votre assurance avant le début d’un atelier.
 



Nos émotions
durant cette période de pandémie !

Atelier d’art-thérapie


Séances en individuel ou en groupe
(actuellement 3 pers. max.)


Depuis notre plus jeune âge, nous vivons des émotions que nous mettons souvent, plus ou moins, de côté.

Notre manière de réagir dépend principalement de notre tempérament, notre caractère, ainsi que des expériences vécues tout au long de notre vie. Le contexte environnemental joue un rôle important dans notre parcours émotionnel depuis notre plus tendre enfance.

Le confinement a été brutal pour la plupart d’entre nous. Les différentes étapes du dé-confinement ne sont pas facile. Beaucoup de tensions se sont installées depuis de nombreuses semaines, qui se sont elles-mêmes « confinées » dans notre espace intérieur. Certaines personnes ne se sentent pas bien et éprouvent de la fatigue, des angoisses, elles sont prêtes à pleurer pour peu de chose ou ressentent un besoin de crier, même de hurler au moindre détail qui les contrarie. Parfois, elles ont perdu leurs envies de bouger, faire, travailler et rencontrer. Puis à cela, vient s’ajouter les incertitudes de ce que sera demain.

L’art-thérapie peut accompagner ces mouvements internes émotionnels, en les transposant grâce au processus créatif. La création permet de les déposer, les accueillir, les sentir dans notre corps, les mettre en forme peu importe la forme, les nommer et en prendre soin.

Nous avons besoin de discerner ce qui se passe en nous, de reconnaitre ces émotions qui nous traversent afin de les dépasser et de nous en libérer.

Les émotions, nous aident à nous sentir vivant.


Nous y étions !

Article dans la presse


https://www.espace-sante-rennaz.ch/portes-ouvertes-de-lespace-sante-rennaz/


Un grand merci à vous tous pour vos visites .
Corinne et Sylvie