~◦ Carnet de deuil© ◦~

 

Mieux vivre les pertes et les ruptures. Mieux les traverser.

Méthode élaborée par Nathalie Hanot, psychologue et animatrice certifiée en Journal créatif© et journal thérapeutique.

Se donner du temps pour traverser les états émotionnels du deuil en séance individuel ou au sein d’un groupe bienveillant et dans un carnet personnel.
Le deuil est un chemin, il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape.
Perte d’un travail, d’un être cher, d’une maison, d’une relation amoureuse, perte de sens, maladie, deuil blanc, départ à la retraite ou des enfants, perte d’un idéal de vie ou d’un aspect de soi. 

Cet atelier « Carnet de deuil © » permet d’accomplir un rite de passage que nécessite le deuil.

Exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur grâce à la mobilisation de nos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques permet une libération, une intégration, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte.

Les différentes phases du deuil sont explorées avec les outils du Journal Créatif© et des techniques de carnet d’artistes.

L’objectif de l’atelier est de mettre en mot, en image, en forme, le vécu du deuil et d’installer page après page de la sérénité et de la paix en soi.

Le carnet devient un véritable livre objet, contenant artistique du travail psychique réalisé.

Les participants sont guidés par des consignes claires et contenantes.

Pages après pages, les différentes phases du deuil sont explorées.

Aucune prédisposition artistique n’est nécessaire.

Tout le matériel est fourni y compris le carnet.

• Ateliers en groupe de 3h sur 3 demi-journée.
  Prix: 350 .- Matériel et carnet inclus

• En individuel sur 6 séances de 1h30.

• Possibilité de faire un suivi en art-thérapie en intégrant cette méthode.
  Prise en charge ASCA et RME